みなさんこんにちは。
こうじです。
今回は営業マン・ビジネスマンは筋トレをやったほうがいいですよーってお話です。
僕は定期的にジムに行っているんですけど、最近は本当に会員の人が多くなった気がします。
理由としてフィットネスがブームになりつつあるのも大きいとは思うのですが、やはりいくつになっても鍛えてカッコいい身体になりたい人が多いんでしょうね^ ^
ただ非常に残念に思うのがその殆どの人が、一時的な行動で終わってしまう事。
僕は筋トレは人生において凄く役に立つ趣味だと思うので、せっかくキッカケがあって始めたのなら続けていたら凄い良くなるのにな～、と思ってしまいます。
みなさんにも筋トレの素晴らしさをお伝えしたいので、今回は営業マンやビジネスマンにおいて筋トレがもたらしてくれる効果についてお話していきますね^ ^
※記事の最後に概要を解説した音声があります。読むのが苦手な人はそちらをどうぞ♪
Contents
営業マン・ビジネスマンは筋トレで仕事に大切な体力がつく！
以前、別の記事でもお伝えしましたが筋トレをすると体力がグンッと上がります。
特に飛び込み営業をやってる人なんかは体力が必要になってくるんですけど、何も運動しなければ年とともに体力がなくなっていきます。
でも筋トレをやる事でトップアスリートですでに限界値まで体力を高めてるような特殊な人でなければ、ドンドン体力は上がっていくんですね。
特にスクワットは筋肉だけじゃなくて心肺機能も高めてくれるので、営業やビジネスで使う体力を高めるという事だけであればスクワットだけやっていれば充分です。
営業マン・ビジネスマンは筋トレでスーツの似合う体になる！
筋トレの効果は体力を付けるだけではありません。
筋肉を付けて見た目を良くする事が出来るのも筋トレの大きな魅力です。
ファッションに気を使ってオシャレをするのも良いんですが、ぶっちゃけ筋トレをして良い身体になれば何を着ても似合うようになります。
海外の俳優さんの写真を見てもらえるとわかると思うのですが、Ｔシャツとジーパンだけでもカッコいいんですよね。
逆に凄くオシャレにしててもお腹が出てたり華奢すぎたりするとあまりカッコよくは見えません。
オシャレはセンスもありますが、身体を鍛えて服を身体で着こなすようになれば自然とオシャレになれるんですね^ ^
そして営業マンやビジネスマンの人は筋トレをすることで、
スーツがめちゃくちゃ似合うようになります！
これはもう鍛えてる人と鍛えてない人の差が圧倒的に出るくらいスーツ姿がカッコよくなります。
スーツ姿がカッコよくなればお客様の印象も良くなりますよ！
営業マン・ビジネスマンは筋トレで自信満々に仕事できる！
筋トレは営業マン・ビジネスマンが自信をつけるのにも超効果的です。
単純に見た目が良くなって自信がつくというのもあります。
しかしそれ以上に良いのは筋トレが
小さな成功体験
を積み重ねられる事なんです。
自信をつける方法はいろいろとありますが、小さな目標を立ててそれを達成していくという方法がとても効果があります。
あのメジャーリーガーのイチローさんの有名な言葉で
『小さな事の積み重ねがとんでもないところへ行くただ一つの道』
という言葉がありますがそれと同じで、小さな目標を達成する成功体験を積み重ねる事でどんどん自信がついてくるんですね。
で、筋トレというのは確実に成功体験を味わえます。
仕事や恋愛はどんなに正しいプロセスを踏んでいったとしても、成果に結びつかない事もあるでしょう。
しかし筋トレは正しいやり方さえやっていれば確実に効果が現れるんです。
・身体が変わってきた
・こないだより重い重量を上げれた
・階段で息切れしなくなった
こんな感じで筋トレをする事で明確に変わっていく自分を味わえるんです。
なので小さな成功体験を積み重ねたければ筋トレは最強ですよ！
そして他の事にもドンドンとチャレンジしていこうという意欲が湧いてきます^ ^
筋トレの良いところはまだまだありますが、これだけでも絶対やった方がいいですよ！
別の記事で良い身体を作る上での、kojiがおススメの筋トレ方法についてお伝えしていきますね。
それでは♪
この記事の解説音声です！
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どうもこんにちは！
サイト管理人のコミュニケーション・コンサルタントのkoji（コウジ）です。
僕は元々、引きこもりでうつ病寸前までになりました。
人生お先真っ暗の心境だった時に、
ある心理カウンセラーのカウンセリングを受ける事で立ち直り、
それがきっかけで営業の道に進むことになりました。
そして営業を始めてから4,000人以上のお客様と接してきた中で、
「どんな業種であれ、一番大切なのはお客様と信頼関係を築くコミュニケーション力だ」
という事に気がついたのです。
さらにこのコミュニケーション力があれば、
営業の仕事をしてない人も、人生をより豊かにする事ができます！
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僕も実は人見知りで、元々コミュニケーションは得意な方ではありませんでした。
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