みなさんこんにちは！
こうじです。
今回はアファメーションについてお伝えしていきます。
アファメーションってなに？？っていう人もいると思いますので、この記事ではアファメーションの基本的な事を書いていきますね♪
営業に役立つアファメーションとは？
アファメーションとは簡単に言うと
自分への肯定的な宣言
の事です。
自分自身に対して肯定的な言葉をかけ続けるという事ですね。
それをするとどうなるかと言うと、その言葉が潜在意識に刷り込まれていきます。
ほとんどの人の潜在意識には“私はこう言う人間だ”といったような思い込みがあります。
それをアファメーションによって、自分のなりたいイメージに書き換えていくんですね。
潜在意識の力というのは本当に強力で、人間の行動というのはほとんど潜在意識の力によるものらしいです。
潜在意識がデキると思っていればデキる人間になるし、デキないと思っていればデキない人間になるんですよ。
人はそれぞれの生活の中で学校や家族や友人、職場の人などと関わる中でいろんな“思い込み”が出来てきます。
その”思い込み”が良いものであれば素晴らしいですし、ネガティブなものであってもそれをアファメーションで書き換えていけるんですね^ ^
潜在意識を変えるアファメーションの基本
ではアファメーションの基本的なやり方を説明します。
まずは自分にとって肯定的な文言を作ります。
『私は仕事ができる』
『私はモテる』
『私はお金を稼いでいる』
こんな感じですね。
ポイントは3つ
1つ目は願望系にしない事。
例えば
『私は仕事ができるようになりたい』
だと“なりたい”＝現状は”できてない”
と潜在意識が判断するのでその言葉を言えば言うほど、「仕事ができない」と潜在意識に刷り込まれていくんです。
なので「仕事ができる」のようにすでにその状態になっている文言か、もしくは「仕事がてきるようになりつつある」のように現在進行形にするようにしましょう。
2つ目はネガティブな表現を入れない事。
「私は苦しいくても耐えて頑張っている」
「私はしんどくてもやり遂げる意思がある」
こんな文言にしてしまうと、どんどん苦しんだりしんどくないと目標を達成できない意識が潜在意識に刷り込まれていきます。
アファメーションでわざわざそんな事をする必要はありません。
それにこんな文言だと唱えるだけで僕なら嫌な気持ちになっちゃいます（笑）
3つ目は声に出して言う、です。
心の中で唱えるだけでもいいんですが、声に出した方が潜在意識に届きやすくなるんですね。
ただ人前で唱えるのはなかなか難しいと思います。
なのでアファメーションをするのは朝起きた時か夜寝る前がオススメですね。
特に寝起きなどの頭がボーっとしてる時は、言葉がより潜在意識に入りやすくなるので効果アップです^ ^
アファメーションの効果がない原因？
以上がアファメーションの基本的なやり方です。
今まで売れない営業マンと思っていた人も、アファメーションで売れる営業マンの思い込みを変えていく事ができますよ！
ただここまでお話してきて何なんですが、実は基本のアファメーションをしっかりやっているのに、効果が出ない人も結構いるんですよ、、、、
なぜなのか？？
それはネガティブな思い込みが強すぎて、
「私はできる！」
と唱えても
「いや、できねーよ！」
って潜在意識から跳ね返されちゃうんですね(･･;)
その状態だと言えば言うほど、潜在意識から反発くらって苦しくなってしまいます。
そんな人には解決策とありますので、次の記事でお伝えしますね^ ^
基本のやり方でも効果出る人は沢山いますので、まずはやってみてください。
それでは♪
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どうもこんにちは！
サイト管理人のコミュニケーション・コンサルタントのkoji（コウジ）です。
僕は元々、引きこもりでうつ病寸前までになりました。
人生お先真っ暗の心境だった時に、
ある心理カウンセラーのカウンセリングを受ける事で立ち直り、
それがきっかけで営業の道に進むことになりました。
そして営業を始めてから4,000人以上のお客様と接してきた中で、
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